30 noviembre 2009

Lo he conseguido!!


Sii...si.. y no ha sido ver a Angel, que esta vez no he sido yo si no los astros que se han aliado tristemente para que no pudiera hacer lo que quería hacer. Queda entonces pendiente la visita, pero los cubatas ya no los pago :):).

Respecto al título del post es debido a que he conseguido el objetivo que me marqué, sufriendo y teniendo hoy los gemelos como auténticas piedras pero lo he conseguido. El problema es que yo mismo me voy poniendo el listón muy alto, pero lo bien que se lo pasa uno poniendo al cuerpo al límite no tiene precio. Mientras el cuerpo y la cartera aguanten tendremos que seguir.

En cuanto tenga un rato, os cuento más cosas de la maratón, Bilbao, San sebastián, Mundaka, Bakio, Bermeo, etc.. etc ...

P.D. Si queréis ir a un sitio de sandwiches en Bilbao me lo decís que conozco uno muy chulo ;-).

16 noviembre 2009

Gran frase

Presto poco atención a los anuncios, pero hoy casualmente he prestado atención al anuncio de obra social de La Caixa. Dicen una frase que me ha encantado y que estoy totalmente de acuerdo con ella y es:
" La soledad no se produce por no tener
a nadie al lado sino por no tener con quién poder
hablar de aquello que es importante para ti."

Ahora estoy volviendo a ver el video y el psicólogo es un auténtico filósofo, que frases más buenas y que contenido tienen.

:-)



Fuente: http://www.chariandconyc.net/blog/page/2

Asi me he quedado cuando he terminado de correr de como me han dolido los tibialaes en la carrera y todo esto a 15 días de la maratón.. en fin. Mejor hacer como el gato de la foto!!

09 noviembre 2009

Hay que intentarlo...


Me encanta este spot de televisión, prensa o cualquier medio en el que sea mostrado. Estoy totalmente de acuerdo con lo que quiere expresar "impossible is nothing", somos nosotros los que hacemos que las cosas sean imposibles o queremos hacernos ver que es imposible.

Una de las cosas buenas que me ha aportado el entrenamiento para un Ironman precisamente es esto, es pensar en que todo es posible si nos lo proponemos. Cierto es que existen limitaciones de tiempo, físicas o personales que pueden hacer pensar que nos podemos alcanzar aquello que nos hemos propuesto o que no nos compensa la consecución del objetivo. Aún con estas limitaciones se puede extraer lo positivo, se puede pensar que hemos pensado en lo impensable y la realidad nos ha hecho ver que no lo podemos conseguir.

Me maravilla ver a la gente que supera sus limitaciones, que te intenta impregnar que puede conseguirlo y que aún no consiguiéndolo lo ha intentado. Por tanto, yo intento al menos ser así, intento ser algo ambicioso con mis objetivos e intento con mis "limitaciones" conseguir aquello que deseo. Por ej. siempre he querido salir al extranjero a trabajar o simplemente cambiar completamente de aire, pero es algo que soy incapaz de realizarlo es por ello ¿imposible para mi? no, yo lo hago imposible y busco excusas para hacerme ver que no puedo. ¿Algún día lo conseguiré? ni idea, ¿algún día lo intentaré? ni idea ¿sino lo consigo me frustraré? No lo creo, se mis limitaciones.

Lo has intentado, has luchado con tus limitaciones, has luchado con tu tiempo y has luchado con tus miedos. No lo has conseguido pero recuerda "NO ES IMPOSIBLE" y sobre todo hay que intentarlo otra vez!!, ha podido contigo una vez pero no dos. Si no lo hubieras intentado no hubieses sabido que no lo conseguirías, poca gente es capaz de enfrentarse a la frustración y tú lo has intentado.

P.D. Os imagináis que me vaya vivir a China, que tranquilos os quedáreis ehhh ;-)

07 noviembre 2009

Un pasito más rápido

Voy a arriesgarme a intentar ir un poco más rápido en cuanto a carrera se refiere. Los entrenamientos los realizaré según mande el "trainer", pero ahora quiero dar un saltito de calidad a mis propios entrenamientos. Para este saltito he escogido estas zapas:


Para ello, he ido a Bikila esta mañana con la intención de hacer de acompañante ;-), quería mirar unas zapas de "trail" para montaña pero cuando he visto tanta variedad se me ha ocurrido comprarme unas "voladoras". No es por dar publicidad porque no soy de esos y menos si no me pagan, pero me han aconsejado realmente bien. Después de probarme unas Asics, Saucony, Nike, han llegado las escogidas. Son algo más ligeras de lo que yo quería y el de la tienda quería, pero creo que me pueden dar alguna alegría de cara a competición y entrenamientos de series. Y si no pues siempre quedaran para ir al gimnasio.

02 noviembre 2009

A por la siguiente

El domingo corrí la media maraton de Villaverde. El objetivo era buscar un tiempo concreto para el siguiente objetivo de la temporada, lo he conseguido y además disfrutando como un enano.
Llegué sin ninguna gana de correr, de hecho es la primera vez que he recogido un dorsal y cuando fui a dejar las cosas en el coche casi me vuelvo a casa. Pensé un poco, me marqué un ritmo virtual que no cumplí y terminé más feliz que una perdiz.

Eso si, tuve una lucha virtual con mi "reloj de cuco" que fue bastante graciosa. El reloj decía más despacio y yo "calla", a mi historia y el reloj "más despacio", que no pesado que no. Al final le dije como te callas te callo, le callé y corrí a un ritmo superior al que quería pero disfruté. Desde el km.5 me hice un coleguilla de carrera, mi ritmo se adecuaba al que buscaba este coleguilla y fuimos corriendo juntos hasta que en el km.20 me dijo que me dejaba porque no podía. Fue bastante curioso el llegar a meta y abrazarnos dos desconocidos que corríamos para disfurtar. De hecho le animé bastante porque en el km.17 quiso que le dejara para que fuera más rápido, le podía haber dejado pero después de 12kms juntos teníamos que terminar.

Durante la carrera en un punto concreto me dijeron "Vamós Ramón" y se sonrojaron, que gracioso fue. Me dieron ganas de decir "no me digas esas cosas" ;-).


P.D. Vaya corte del pelo arghhh